پُف زیر چشم را در خانه درمان کنیم

10-Tricks-to-Beautiful-Healthy-Skin-and-Hair3

۱. سیب‌زمینی: یک سیب‌زمینی خام را (بعد از اینکه چند دقیقه‌ای آن را در یخچال خنک کردید) دو تکه کنید و بعد چشم‌هایتان را بسته و هر تکه را روی یکی از چشم‌هایتان قرار دهید. طوری سیب‌زمینی‌ها را روی چشم‌هایتان بگذارید که نواحی پف‌کرده زیر چشمتان را هم در بر بگیرد و بگذارید که ۲۰-۱۵ دقیقه […]

خورشت قیمه

gheymeh

خورشت قیمه ، غذایی است که سالهاست بانوان ایرانی آن را تهیه می کنند. در این بخش مواد لازم : لپه پخته به ازای هر نفر ۱ و ۱/۲ قاشق غذاخوری گوشت به ازای هر نفر ۱۲۰ گرم (من از گوشت گوساله استفاده کردم ولی برای لذیذتر شدن از مغز ران گوسفند استفاده کنید) پیاز […]

گراتن مرغ

graten

این غذا، یک غذای ایتالیایی است و برای افرادی که به پنیر پیتزا علاقع دارند غذای بسیار سالمی می باشد. مواد لازم (برای ۲ نفر): سینه  مرغ ۱ عدد سیب زمینی ۲ عدد متوسط ماکارونی ۱۰۰ گرم پنیر پیتزا ورقه ای ۲۰۰ گرم نمک و فلفل و پودر آویشن به میزان دلخواه طرز تهیه : […]

دال عدس

دال-عدس

مواد لازم: عدس قرمز ۱پیمانه سیب زمینی ۱ عدد متوسط پیاز ۱ عدد متوسط سیر ۲ حبه رب گوجه فرنگی ۲و ۱/۲ قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زردچوبه به میزان دلخواه ابتدا عدس را تمیز شسته و می خیسانیم ( عدس قرمز نباید بیشتر از ۱ ساعت خیس بخورد) پیاز را ریز خرد کرده […]

کتلت تره

کتلت تره

مواد لازم برای ۱۰ عدد : سیب زمینی ۲ عدد متوسط پیاز ۱عدد کوچک تره خرد شده ۱/۲ پیمانه فلفل دلمه ۱ عدد کوچک آرد ۳ قاشق غذاخوری تخم مرغ ۳ عدد نمک و فلفل و زرد چوبه به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا سیب زمینی را آب پز کرده و رنده می کنیم سپس […]

خوراک لوبیا سفید

لوبیا

مواد لازم : لوبیا سفید ۱ لیوان سیب زمینی متوسط دو عدد گشنیز خرد شده ۵ قاشق غذاخوری آبلیمو ۱ قاشق مربا خوری نمک به میزان دلخواه ابتدا لوبیا را پس از ۵-۶ ساعت خیساندن روی حرارت کم می پزیم ( دقت کنید آب روی لوبیا زیاد نباشد و کمی روی لوبیا را بپوشاند) سپس […]

دو نوع پلو بدون گوشت

دو نوع پلو

مواد لازم : برنج دو پیمانه زرشک ۱/۳ پیمانه سیب زمینی ۱ عدد بزرگ پیاز ۲ عدد متوسط زردچوبه ۱ قاشق مرباخوری نمک به میزان دلخواه ابتدا برنج شسته و در ظرفی می گذاریم تا خیس بخورد. سپس سیب زمینی را نگینی خرد کرده سرخ می کنیم و کنار می گذاریم. بعد پیاز را به […]