اهدافتان را درست انتخاب کنید

119245_372

همه میل دارند مراحل پیشرفت و ترقی را در زندگی خود لمس کنند ولی تنها معدودی از افراد می‌توانند به این هدف برسند. ما همه به دنبال هدفی برای ادامه زندگی هستیم. حتی تلاش برای ادامه زندگی و زنده بودن، خودش یک هدف است. ولی تمامی اهداف دارای نتایج و کیفیات یکسانی نیستند. بعضی از […]

خیانت به همسر،چرا؟

99973

آیا شما فکر میکنید تمام خیانت کاران با هدف خیانت به همسرشان وارد رابطه ای دیگر شده اند؟ نه ابداً ،خیانت معمولا از جایی آغاز میشود که تصورش را هم نمی کنید:از یک درد دل ساده با همکارتان ،دوست دوران مدرسه ، همسر دوست صمیمی و…اول فکر میکنید چقدر خوب درکتان میکند ،بعد تصور میکنید […]

استامینوفن لذت زندگی را کم می کند

Acetaminophen

تحقیقات اخیر این نظریه را مطرح کرده بودند که استامینوفن علاوه بر درد جسمانی، باعث می‌شود فرد تجربیات آزاردهنده اجتماعی یا احساسات تلخ ناشی از روابط خود را هم با شدت کمتری درک کند.تحقیق پژوهشگران دانشگاه اوهایو تاثیر این دارو را علاوه بر کاهش درک احساسات منفی، شامل احساسات مثبت مثل لذت هم می‌داند.این تحقیق […]

کاهش انتظارات ، راحتی خیال

mehrafza_peace

ممکن است بعضی از افراد را دیده باشید که بخاطر اینکه خواهر زاده همسرشان به آنها سلام نکرد . کلی عصبانی می شوند و به قولی حرص می خورند. حال اگر همین افراد با مسائل بزرگتری رو به رو شوند چه خواهند کرد؟ ممکن است برای بسیاری از ما پیش آمده باشد که توقع داشته […]

حال خود را خوش کنیم

201109-omag-beck-glasses-600x411

همه ما به این نیاز داریم که گاهی حال خودمان را ، خودمان خوش کنیم و منتظر اطرافیانمان نمانیم. و اینگونه است که می توانیم از پس مشکلات زندگی برآییم . منتهای امر اینکه چگونه حال خود را خوش کنیم مسأله مهمی است. درست است که هر شخصی به نحوی روحیه اش تازه می شود. […]

راهی برای عاشقانه زیستن

forget-your-first-love

شاید تا کنون به این مسأله برخورده باشید که زن ، معتقد است من همیشه به شوهرم ابراز علاقه می کنم. اما همسرم هیچ عکس العمل مناسبی نشان نمی دهد و انگار من با خودم حرف می زنم. درحالیکه وقتی علت را از مرد جویا شویم ، پاسخ می دهد که من همسرم را دوست […]

5ویژگی مردان آماده ازدواج

Untitled-1

۵ ویژگی مردانی که آمادگی ازدواج دارند. شاید شما هم در رابطه با مردان گیج شده اید و می خواهید بدانید برای ازدواج، به چه مردی می شود اعتماد کرد و روی کدامیک از آنها نمی شود حساب کرد. اگر تا الان نتوانسته اید این معما را در ذهنتان حل کنید، مطمئنم این موارد می […]

به زندگی خود امید ببخشیم!

534362_143863055765830_2131221478_n

همه خوب می دانیم که هر شخصی تنها با امید به آینده است که  می تواند در سلامت روان زندگی کند و آسوده خاطر باشد. و در صورت از بین رفتن امید به زندگی ، فرد افسرده شده و کم کم رو به زوال پیش می رود. حال چه کنیم؟ همیشه که زندگی بر وفق […]

قدم های لطیف

در شاهراه زندگی به گونه ای قدم برداریم که نه با گام هایمان گل ها را زیر پا بگذاریم و نه به خاطر زیر پا نگذاشتن گلها قدم بر خار بگذاریم.

به کودکان خود نه بگویید!

1332188422

بعض از پدران و مادران جوان سعی می کنند تمام خواسته های فرزند خود را بر آورده کنند و هیچ وقت به درخواست او نه نگویند چون معتقدند که اگر با کودک خود مخالفت کنند کودک افسرده و عقده ای بار می آید در حالی که سخت در اشتباه هستند. کودک از سن ۴ سالگی […]