کتلت مرغ کنجدی

DSC07743

این کتلت بسیار ترد و پر ادویه می باشد. و به سبب تنوع مواد اولیه بسیار خوش طعم می شود. مواد لازم : سینه مرغ  ۱/۲ هویج ۲ عدد متوسط فلفل دلمه ۱ عدد کوچک مغز تخمه آفتابگردان  ۱و ۱/۲ قاشق غذاخوری کنجد ۱ قاشق غذاخوری آرد سوخاری ۳ قاشق غذاخوری پودر سوخاری ۲ قاشق […]

سالاد پاستا و سبزیجات

pasta-salad

این سالاد به سبب سبزیجات متنوع آن هم می تواند به عنوان پیش غذا و هم به عنوان یک شام سبک نوش جان شود. مواد لازم : پاستا ۱۰۰ گرم هویج ۲ عدد متوسط گوجه فرنگی ۱ عدد متوسط کاهو خرد شده ۲ لیوان خیار ۲ عدد متوسط تخم مرغ ۲ عدد خیار شور خرد […]